© 2019 by Holistische Coaching Antwerpen

MIND - BODY - SPIRIT

Coaching

“A journey of a thousand miles 

begins with a single step”

 - Lao Tzu

COACHING

Holistisch coachen is een krachtige vorm van coaching die elk aspect van de mens benadert, zijnde lichaam, geest en ziel. Of je nu professioneel of op persoonlijk gebied vastzit, je weinig energie of een assertiviteitsprobleem hebt, je een gezondere levensstijl wil aangaan of je behoefte hebt aan een carrière switch, je last hebt van hyperventilatie, burn-out of stress, ... Zolang je een doel hebt, helpt coaching je van het heden naar jouw vooropgestelde doel te brengen. Tijdens het coachen worden er verschillende technieken gebruikt en indien nodig en gewenst, krijg je ademhalingsoefeningen, meditatie technieken en yoga oefeningen. Eventueel kijken we ook naar je voedings- en slaappatroon.

Holistische coaching kan je helpen je volledige potentieel te bereiken, je innerlijke kracht te activeren en transformerende veranderingen aan te brengen. 

Ware gezondheid is een evenwicht tussen lichaam, geest en ziel. Oude wijsheid en geavanceerde wetenschap bieden ons een schat aan manieren om ons holistische welzijn te ondersteunen.

Hoe werkt het?

Ik werk graag in sessies zonder tijdslimiet. We starten de sessie en wanneer we voldoende bereikt hebben, beëindigen we ze. Op deze manier is een wekelijkse afspraak ook niet nodig. Heb je echter geen tijd voor langere sessies kan je hier ook terecht voor een sessie van één uur. De keuze kan ook in overeenstemming gemaakt worden afhankelijk van jouw intentie. We starten met een verkennend intakegesprek voor we het coaching traject aanvangen.

01

HOLISTISCH COACHEN 

Heb je een doel en weet je zelf niet hoe je het kan bereiken? Ik help je graag op weg.

60 Min - 60€ 

CORPORATE SUPPORT

03

In-house ondersteuning om het welzijn van werknemers en leidinggevenden te verhogen als ook een workshop met hetzelfde doel, waarin we 

ziekteverzuim en burn-outs tegen gaan door wetenschappelijk onderbouwde tips and tricks. 

02

ONLINE COACHING

Geen tijd om tot hier te komen? Geen probleem, ik kan je ook coachen via Skype of FaceTime. 

60 Min - 60€ 

04

BURN OUT COACHING

Opgebrand, uitgeblust? Als ervaringsdeskundige ondersteun ik je graag om opnieuw energie te vinden. 

60 Min - 60€ 

 

ABOUT

Ik ben Ine, holistisch coach, yoga en meditatie docent, ondernemer, moeder van 3 en een toegewijde nuchtere yogi. Ik heb een yoga studio in Antwerpen 'Mind in Motion' die ontstaan is vanuit mijn interesse voor het algemeen welzijn van de mens. Het coachen kwam heel natuurlijk en onbewust reeds aan bod bij een deel van mijn leerlingen waardoor de stap naar een coaching praktijk snel gezet werd. Zelf beoefen ik reeds 21 jaar yoga juist omdat het me met beide voeten op de grond houdt. Zowel in mijn persoonlijk leven, mijn werk en mijn beoefening van yoga staat nuchterheid centraal. Verder organiseer ik yoga opleidingen, teacher trainings, workshops, yoga en meditatie retraites, teambuildings en events in de holistische sfeer, zowel in het binnen- als buitenland. Ik help je graag op weg naar een leven vol welzijn.

 
 

PRAKTIJK

LOCATIE

Familiestraat 25

2060 Antwerpen

MAAK EEN AFSPRAAK

Tel: +32 468 05 76 72

hello@coaching-antwerpen.com

OPENINGSUREN

Ma - Vrij : Open

Zat - Zon : gesloten

 

GET IN TOUCH

GET IN TOUCH